现在的手机厂商都推出了一个名叫"护眼模式"的功能,那么这个所谓的护眼模式的原理是什么呢?开启了护眼模式之后有用吗?真能护眼吗?
1.什么是“蓝光”
所谓的蓝光并不是蓝色光,是电脑和手机等LED屏幕产生的光线,是可视光范围中波长在400nm—500纳米之间的光。其中,波长在450-470纳米之间的短波蓝光对视网膜的危害程度最大。如果长时间眼睛接受蓝光照射就会受到影响,甚至造成视力衰退。
2.蓝光对眼睛的伤害
蓝光能够穿透眼睛的角膜和晶状体,到达视网膜,诱发眼睛疲劳、干眼、生物钟紊乱等不适症状,尤其在昏暗环境下影响更大。
3.屏幕护眼模式的原理
护眼模式的直观视觉体验,就是手机的屏幕变黄了。其实,护眼模式主要是从防蓝光的角度进行视力的保护。LCD屏幕是通过R、G、B三种像素的透光与遮挡来实现显示的,而“B”也就是蓝光(Blue),是波长最短的,能量相对最高。
瞳孔无法过滤蓝光,所以环境中的所有有害蓝光都会直达眼睛的黄斑区,长时间被蓝光直射眼睛会造成视力下降,甚至会让黄斑区病变的视觉细胞受损,对眼睛的损害很大。
护眼模式是通过减弱或者过滤掉这部分波段的蓝光,从而达到护眼的目的,这就是为什么在开启护眼模式后,屏幕一下子变黄的原因,因为蓝光少了,红+绿=黄,所以屏幕就显黄了。
4.真的能有效护眼吗?
当开启“护眼模式”时,手机屏幕就变成了黄色,事实上只是减少了30%的蓝光,只能在一定程度上面减轻蓝光对眼睛的伤害。我们的用眼习惯、用眼距离、周围环境光照强度等其他因素并没有改变,而且手机屏幕变暗之后,眼睛的负担反而更重。所以不能是因为开了护眼模式就无节制的玩手机。