1、擦拭
如果你经常使用，每次使用后需要擦拭机器，以免汗水进入机器内部，它会促使金属零件生锈和滋生细菌。如果使用的是否突然发现机器有东西的摩擦或刮蹭声，请立即停止使用，直到你查明问题的所在。
2、定期跑步机维修
a、检查皮带和跑板，看看皮带是否跑偏，跑板下面堆积的有灰尘吗?
b、如果您经常使用，需要定期查看电机、跑板的润滑油量，如果过少会增大机器部件的损耗。
c、电机和机器下面有悬空区，在拆卸马达盖之前请确保关闭电源并拔下插头。要小心所有的精密电器原件，请不要用你的吸尘器来触摸它们。
d、每年至少润滑一次。根据使用频率不同，使用润滑剂的类型和用量可能需要经常润滑。
e、跑步机润滑试剂：比较便宜，市场价在50元左右。
3、跑步机下方容易堆积灰尘，需要使用吸尘器保持机器周围的干净区域，尽可能不要让头发、宠物毛发、地毯纤维、灰尘进入机器内部。所有碎片如果进入电机和控制板内，将容易出现损坏。
4、自己在家如何做保养?
根据你的机器和使用舒适度，你可以尝试自己维护它，您可以查看使用手册来按照官方指导步骤进行维护。如果你打开机器电机盖，发现内部结构复杂比较棘手时，你最好找专业的售后人员维护。
5、在哪里可以找到专业的跑步机维修人员?
上会修网，我们拥有专业的跑步机售后维修人员，市内维修可以做到12小时内上门维修服务。
6、跑步机维修时需准备什么用品?
跑步机带润滑剂，大多数使用硅为基础的润滑油，也有使用石蜡的。
简单总结：您应该做以下五件事来保持你的跑步机使用寿命。
1、润滑。
2、擦拭跑板底部区域。
3、每次使用后擦拭外部。
4、保证皮带不跑偏。
5、在机器下面安装一个跑步机垫。
